即刻運動3.3.2vip最新版專為喜歡健身運動的朋友們打造的，該軟件和keep差不多，在這里你可以制定各種訓練計劃，并且合理的規(guī)劃自己的生活習慣，軟件中還有動態(tài)分享功能。

即刻運動3.3.2最新版介紹

手機軟件具有體育健身視頻觀看功能，集健身和圖片共享于一體，不僅可以為用戶提供專業(yè)的健身課程安排，還可以為用戶提供一個共享健康生活的圖片社區(qū)！給你帶來最好的原創(chuàng)健身和瑜伽視頻訓練計劃，給你最接近離線健身房的私人教學體驗，讓你可以把家變成健身房，在家享受明星教練的課程，在家輕松減肥、減肥、增肌和塑身。

最新說明

大家注冊賬號登錄就可以看到已經(jīng)是會員了

即刻運動app免費版特色

「運動社區(qū)」

-有趣、更有料的運動知識，豐富多彩的社區(qū)活動

-與教練和小伙伴的實時互動交流，教練親自解答問題

-po圖、打卡、留言、點贊，找到志同道合的健友伙伴，分享成功經(jīng)驗，相互鼓勵共同成

「健身資訊」

-豐富的健康營養(yǎng)知識，不僅教你怎么練，更教你怎么吃，消滅飲食誤區(qū)、控制熱量和卡路里

-明星教練對訓練過程中的疑惑和難點，現(xiàn)在進行專業(yè)解答

-真實的勵志故事與成功經(jīng)驗分享，看看小伙伴們?nèi)绾胃鎰e臃腫，獲得人魚線和馬甲線

熱門課程介紹

-普拉提訓練進階計劃

-四分鐘家庭健身

-健身房器械指南

-辦公室塑型運動計劃

-白領健身計劃

-能量媽咪瘦身塑型

-男士增肌訓練

-馬甲線養(yǎng)成計劃

-人魚線雕刻健身訓練

-瑜伽課堂

軟件功能

-改變體型不是動作的模仿，我們的教練隨時指出動作要點、發(fā)力點，幫助你找到正確的發(fā)力感受，有效避免訓練傷害，優(yōu)化你的訓練效果

-所有健身視頻均由明星教練真人錄制，帶你全程完成訓練

-教練與你一起流汗，而不是呆板地重復動作演示

軟件優(yōu)勢

最懂你的健身社區(qū)

達人、女神、小伙伴，更多干貨新知，更多溫暖鼓勵，健身之旅從此不再孤單。

隨身貼心的健身管家

每日打卡，記錄你的健身歷程，見證你的驚喜變身

頂尖的課程研發(fā)團隊

國內(nèi)獨家運動技術專家教練，針對國人體質(zhì)悉心打造

專業(yè)有效的海量課程

全面豐富的健身課程，成就你對身材的所有期望

包名：com.fittimellc.fittime

MD5：1c2668b33e4dc00d1080f1a0970fce31